발바닥이 뜨거워요 원인과 해결법

발바닥이 뜨거워요 원인과 해결법

자려고 누웠는데 급작스럽게 발바닥이 끓는 느낌이 드는 것이 아니겠습니까. 며칠 그러길래 피곤해서 그런가 생각했는데 뜻밖의 족저근막염이였습니다. . 네. 족저근막염 외에도 발바닥이 뜨거워지는 원인에는 몇 가지가 있는데요. 어떤 상황에 그러는지 살펴봅시다. 오래 서 있거나, 쪼그려 앉아있었거나, 혹은 축구나 농구, 등산 같은 격렬한 운동으로 발을 혹사했다면 발 근육에 열이 발생합니다. 낮에는 지속적으로 활동하기때문에 괜찮은데 꼭 자려고 누우면 피로가 몰려오며 발바닥이 뜨거워집니다.

격렬한 운동을 했거나 발을 많이 썼다면 자기 전 발을 깨끗히 씻고 족욕을 해주는 것이 좋습니다.

스테로이드 주사

위의 보존적 조치에도 불구하고 고통이 지속적으로 심할 경우 스테로이드코르티손 주사를 시도하기도 합니다. 일부분 사람들에게는 몇 주 동안 고통이 완화될 수 있지만 늘 이슈를 치료하지는 않습니다. 늘 성공식적인 것은 아니며 한 일이 아플 수 있습니다. 스테로이드는 염증을 줄이것은 작용을 합니다. 스테로이드 주사는 족저근막의 드물게 찢어짐파열을 포함하여 약간의 위험을 수반하며 이런 이유로 요즘 지역 사회에서 덜 일반적으로 시행됩니다.

의사는 지속적으로 초음파 안내에 따라 주사를 할 수 있는 서비스를 언급합니다.

그림 교감신경과 부교감신경의 길항작용

교감신경과 부교감신경이 서로 길항하면서 신체를 조절하는 기능이 망가지면 계속하는 교감신경항진증상이 나타납니다. 정신력으로 흥분하기 쉽고, 초조함을 느끼며, 심장 부위의 압박감과 함께 고혈압, 신경과민, 온도감각 이상 등의 증상이 나타납니다. 소화기, 간, 신장으로 가는 혈류의 부족으로 소화불량, 변비, 당뇨, 피로, 생리불순, 정자생산력 감소, 성욕항진 등의 증상 또한 동반됩니다.

자율신경실조증이라는 관점에서 발바닥이 뜨겁고 열이 나는 이유는 교감신경이 지속적으로 항진되어 있다는 뜻이고 교감신경이 지속적으로 항진되어 있다는 것은 그 사람이 지속적으로 스트레스를 받는 경우에서 긴장상태를 풀지 못하고 있다는 것을 의미합니다.

발바닥 열감과 무좀

무좀은 곰팡이균에 의해 일어나는 전염성이 강한 피부병입니다. 무좀에 걸렸을 때 나타나는 가장 기본적인 증상은 발바닥이나 발가락이 뜨겁고 가려우며 저린 증상입니다. 이 외에 나타나는 무좀 증상은 아래와 같습니다. 가려운 물집이 생깁니다. 발가락 사이나 발바닥이 갈라집니다. 발바닥 주변이 건조하고 잘라집니다. 빨갛고 까진 피부 발톱 색이 변하고 잘 부서짐 무좀에 걸릴 경우 발을 깨끗하게 하고 잘 말리는 것이 중요합니다.

약국에서 파는 여러가지 약을 구매해서 사용할 수도 있습니다. 일반 의약품이 효과가 없을 경우 병원에서 무좀의 종류에 따라 등 전문의약품을 처방받아 사용할 수도 있습니다.

개인마다. 증상의 차가 있고, 늘 모든 징후가 나타나지는 않지만 어린이 수족구의 주된 증상은 다음과 같을 수 있는데요 발진 발목, 발바닥, 손목 등에 작고 붉거나 빛나는 색의 발진이 나타날 수 있습니다. 피부 궤양 발진이 발전하여 피부 궤양이 생길 수 있으며, 피부 궤양은 발적거리 거나 발진 주위에 발생할 수 있습니다. 발열 유아가 열이 나고 체온이 상승할 수 있습니다. 피로감과 불편감 유아가 활동하거나 걷는 것에 불편함을 느낄 수 있으며, 피로감이나 불편함이 발생할 수 있습니다.

식욕부진 유아가 식욕이 감소할 수 있으며, 음식을 거부하거나 적게 먹을 수 있습니다. 기타 증상: 두통, 근육통, 구토, 설사 등의 증상이 나타날 수도 있습니다.

족저근막염 증상

통증은 족저근막염의 주된 증상 중 하나입니다. 걸을 때 발에 압력을 가하면 염증이 생긴 족저근막이 아플 수 있습니다. 이 통증은 발뒤꿈치 아래쪽 어디에서나 나타날 수 있습니다. 그러나 일반적으로 한 지점이 통증의 주된 원인으로 발견됩니다. 이것은 지속적으로 발 뒤꿈치에서 약 4cm 앞쪽에 있으며 만지면 아플 수 있습니다. 통증은 아침에 일어나서 첫 발을 디딜 때나 발에 무게가 실리지 않은 상태에서 장기간 휴식을 취한 후 가장 심합니다.

지속적으로 그것은 찌르거나 욱신거리는 고통으로 묘사됩니다. 민첩한 운동은 하루가 지날수록 상황을 조금 완화시킬 수 있습니다. 그러나 오래 걷거나 장기간 서 있다면야 고통이 악화되는 경우가 많습니다. 발을 쉬게 하면 일반적으로 고통이 완화됩니다.

지금까지 발바닥 열감을 일으킬 수 있는 7가지 원인에 관해 살펴보았습니다. 여러가지 원인에 의해 발바닥이 뜨거워지는 경험을 할 수 있습니다. 처음 발바닥이 뜨거워지는 원인이 어떤 내용인 것인지 잘 살핀 다음 원인에 따라 적당한 방안으로 치료해야 합니다. 일부분 원인은 자체적으로 처치가 가능그러나 일부분은 병원에서 진단과 치료를 받아야 합니다.

자주 묻는 질문