석류의 효능과 부작용, 또 석류 먹는법 알아보기
석류의 효능과 부작용, 또 석류 먹는법 알아보기 새콤달콤 진한 붉은빛의 석류는 에스트로겐 성분인 ”엘라그산”을 포함해 비타민, 미네랄 등이 가득 함유되어있어 여성의 과일이라고 불린다. 양귀비와 클레오파트라가 미숙한 피부를 유지하기위해 찾았다는 과일도 바로 이 석류! 여성 갱년기 증상 완화와 피부개선 관절통 등에 효과가 훌륭한 것으로 알려져있습니다. 석류를 먹는 방법은 여러가지가 있지만 과일 그대로 먹으려면 석류를 깨끗이 씻은 … Read more